白癜风这种皮肤疾病，近几年出现的病例越来越多，白癜风患者们通常比较悲观，很多白癜风患者反映，自从得了白癜风后，自己的抵抗力真是糟透了，经常会感冒、发烧或沾染上其他一些小毛病。其实这是免疫功能低下在做怪。研究白癜风的专家李从悠 白癜风是一种比较难治疗的皮肤疾病，但并不会危机到生命。

　　白癜风患者需要增加免疫力，您可别小瞧了这免疫力的作用，免疫系统可以明确地识别与打败外来入侵的所有异物与病菌，如果经常会闹些小毛病的话，说明你的免疫力还很低下。今天我们就请来专家特意给我们讲讲增加免疫力的高招。帮助患者们解决免疫力的问题。

　　对于提高患者的免疫力，专家表明，若参加锻炼太过猛烈或运动时长超过60分钟，身体里反而会分泌出部分荷尔蒙，会影响免疫功能的活动。白癜风患者在平时生活中也要做部分锻炼，有利于病情的恢复。天天应保持做部分不大的按摩，会让你的身体得到放松，降低压力。天天遭致45分钟的按摩，1希望患者能够坚持按摩。

　　白癜风患者在平时要注意，生活与工作中应养成一些优良生活习惯，这对我们自身的健康情况是相当重要的呢。简单的六个一可增强抗病能力。睡一个好觉歇息不好的和免疫系统功能降低有关。免疫细胞数量会增加，抗病能力也相对增加。自然的免疫力也就增强了。

　　以上是专家做的白癜风患者如何增强免疫力的介绍，在每日的工作之外我们还应该去参加一些艺术活动，放松一下，能开怀一笑便可使干扰素有明显增多，使其免疫细胞也变得更加活跃。假如自认缺乏幽默感，可以多看喜剧片、好笑的漫画。音乐可以增加对抗感染及癌症的有免疫功能的球蛋白，不管喜欢哪一种音乐，聆听时都能刺激健康的生理表现;与知己交流一次，挚友多的人，不但不容非常容易患病的冒，抵抗病患的能力也比性格孤僻的人好。希望患者保证一个好的心情。

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