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临近高考,考生焦虑心理越发明显,多表现为睡眠质量下降。夜不能寐影响日常备考状态,长期容易影响高考成绩发挥。那么,高考前睡眠质量不好,我们应该怎么解决呢? (1)保证作息规律。 【详细信息】
近年来,随着压力增加、节奏加快导致失眠的人越来越多。长期失眠会导致身体劳累,严重的会影响精神,从而导致抑郁、焦虑等疾病。对于白癜风患者而言,失眠还可能加重白斑的泛发、扩散。为了使白【详细信息】
人平均一天当中有三分之一的时间是在睡眠中度过的,但是睡眠质量好坏却因个体差异而不尽相同。莎士比亚曾把睡眠比作是生命宴席上的“滋补品”,充足的睡眠、均衡的饮食、适当的运动,是国际社会【详细信息】
皮肤是每个人都有的,皮肤对每个人的重要性不言而喻。白癜风是一种常见的皮肤疾病,是一种对患者影响大的皮肤色素脱失症,白癜风的发病人群广泛,儿童是会有患白癜风的可能,而且白癜风的病情受【详细信息】
患者性别:女 患者年龄:45岁 患者籍贯:东莞 全部症状:我姑姑就有白癜风,身上一块一块的白色很难看,有时候身上还有痒的感觉,看过很多很多医生,都没有什么好的治疗方案,不知道【详细信息】
患者性别:男 患者年龄:5岁 患者籍贯:石家庄 全部症状:孩子5岁了,他手上的白癜风已经有一段时间了,现在正在积极治疗。作为家长我比较担心,我很担心这种疾病能够治好的事实。当【详细信息】